В Центре медпрофилактики Томска начались занятия школы здоровья

Занятия школы "Здоровое сердце" стартовали в Томске. Они организованы в рамках проекта Академии активного долголетия.

Первая встреча слушателей состоялась под руководством терапевта. Участники смогли сами оценить свой риск развития сердечно-сосудистых болезней, и все получили рекомендации о том, как менять образ жизни и на что обращать внимание, чтобы снизить риск заболеваний.

Далее участники школы здоровья планируют обсудить артериальную гипертонию и как связано здоровье сердца со здоровым питанием, научатся измерять давление, узнать, как стрессы влияют на сердце.

Стать слушателем школы здоровья можно записавшись на занятия по телефонам 47-95-13, а более подробно узнать о расписании и теме занятий на недавно открывшемся ресурсе Академии активного долголетия.

На сайте посетители могут прочитать новости академии, узнать о партнерах проекта, образовательных и физкультурно-оздоровительных программах, предлагающих организаторами для старшего поколения, информацию о культурно-досуговых мероприятиях.